2FA Telefonnummer verloren (besitze sie nicht mehr)

Ich habe meine Telefonnummer nicht mehr und kann mich deshalb bei meinem Meta Account nicht mehr anmelden, habe im support schon versucht das Problem zu lösen, aber meine Seriennummer der quest 3 funktioniert nicht. Es wird gesagt diese quest ist nicht support fähig brache Hilfe um die 2FA zu entfernen oder meine neue Nummer zu hinterlegen.